E mais um dia de bom comportamento...

Hoje não cometi nenhum deslize, pelo contrário continuo a comer pouco, mas também porque ando sem fome (o que é muito estranho :)).

PAPAROCA
PA - leite com café
Durante a manhã fui bebendo chá verde
Alm - bacalhau cozido com 2 rodelas de ananás
L1 - um garoto
L2 - iogurte líquido magro
Jant - meio prato de sopa (não consegui comer toda, estava sem fome).

Ao fim da tarde fui às compras e só comprei coisinhas light. Isto para mim é uma vitória, pois sempre que ia às compras bem fazia a lista para não acir em tentação, mas acabava sempre por comprar chocolates, bolachas, batatas fritas, etc.
Acabei por comprar um presente para mim mesma; comprei uma balança digital. Amanhã já me peso e deixo aqui o meu peso, assim fica como dia de pesar a sexta.

Quero deixar aqui um muito obrigada a quem começa a visitar o meu cantinho, especialmente para a Luna e a Bolota que já me deixaram umas palavrinhas de apoio. Acho que desta vez, com o vosso apoio, vou conseguir mandar embora estes quilos a mais.