Dia de pesagem

Hoje assim que acordei fui pesar-me na minha nova balança. E o meu peso é 102,0Kgs, agora só me volto a pesar na próxima sexta (data do início do meu 1º desafio - Mais Magras Para Sambar), espero nessa altura só ver 2 dígitos na balança.

Tenho-me andado a portar muito bem.

PAPAROCA
PA - 1 Kiwi e um chá verde
Alm - Bacalhau cozido com 2 rodelas de ananás
L - 1 iogurte magro com uma colher de cereais
Jant - sopa

Ainda não me deu nenhuma vontade de ir ao frigorífico e comer tudo o que me aparecer à frente. Hoje (o dia ainda não terminou) consegui mais uma vitória: passei o dia todo em casa, pois é o meu dia de trabalhar em casa, e não cometi nenhum deslize e acho que devo isso ao vosso apoio. Quero agradecer a todas as que já me visitaram e me deixaram palavras de apoio, que para mim são muito importantes. Quem quiser lincar está à vontade.
Queria pedir-vos uma ajuda, como não percebo muito de blogs não sei como colocar o selinho do desafio na barra do lado direito, se alguém me puder dar umas dicas agradeço imenso.


Vou falar-vos um pouco mais sobre mim e a minha saga das dietas. Até aos 6/7 anos era muito magrinha, mas a partir dessa idade comecei a engordar e desde os 13/14 anos que tento emagrecer, principalmente, quando estamos mais próximos do Verão, mas sempre sem sucesso (emagrecia 3Kg, engordava 5 Kg). Deste modo, aos 18 anos tinha +ou- 85Kg. Experimentei de tudo para emagrecer, dietas, ginásio, comprimidos, etc., mas acabava sempre por desistir e ganhava mais peso. Aos 22 anos cheguei aos 102 Kg e decidi que não queria mais ser assim, fui a uma nutricionista e com a ajuda de uns produtos naturais cheguei aos 92Kg. Quando vim para a Madeira, há 3 anos atrás, era este o meu peso, mas como deixei de ser acompanhada desliguei da dieta e voltei a engordar até aos 105 Kg (meu peso a 10 de Dezembro). Acho que preciso de me sentir controlada por alguém para não cair em tentação, porque foi o que aconteceu quando ia todas as semanas à nutricionista; sabia que me ia pesar lá e então controlava os meus deslizes. Por isso, acho que este blog também me vai ajudar, pois vocês vão-me controlando.

Um beijinho para todas e um bom fim de semana.