Dia 5
O dia de ontem não foi 100%. Deu-me uma vontade enorme de comer doces e nem a gelatina me fez deixar de pensar nisso. O que vale é que não tinha nada em casa para comer, mas é horrível... Acreditam que abri o frigorífico e os armários mais de 10 vezes à procura de algo para comer. Ainda exagerei nas tostas com queijo (comi umas 6 ou 7) e nas bolachas de arroz integral (comi umas 5), mas nada que se compare ao que costumava fazer quando ficava assim. Normalmente saía de casa de propósito para ir ao supermercado e vinha para casa com um ou dois sacos cheios de porcarias (bolachas, chocolates, batatas fritas, bolicaos, croquetes, etc.).
Hoje continuo muito esquisita, estou com uma vontade enorme de chorar sem ter razões para isso.
Vamos ver se isto melhora.
Beijinhos e bom fim de semana
Hoje continuo muito esquisita, estou com uma vontade enorme de chorar sem ter razões para isso.
Vamos ver se isto melhora.
Beijinhos e bom fim de semana
posted by Pipokas @ 2:04 da tarde
1 Comments:
At 28/4/07 2:48 da tarde,
Zen said…
Olá!
Reparei que temos um peso aproximado e um mesmo problema: compulsão alimentar. Queria, contudo, pedir-te que não desistisses, apesar dos dias maus. É preciso aceitar também os dias maus, não é? Enfim, não haverá receitas, ou cada um terá a sua, mas creio que não nos resta muito mais que fazer do que continuar à procura, cá dentro, do "local" onde se deu o curto-circuito psicológico, ou emocional, ou o que lhe queiras chamar, que nos faz direccionar para a comida como compensação (ou outra coisa qualquer). És de Lisboa? Se fores, podes procurar ajuda dos Comedores Compulsivos Anónimos, na Igreja da Furnas (segundas, às 19h). E podes sempre contar com a nossa ajuda e a nossa compreensão virtual. Nós não te acusamos, porque sabemos bem que a dificuldade não é fácil.
Ainda ssim, há certamente caminho. Vê o caso da Mishi, por exemplo. Um grande abraço, Zen
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