Noite de Natal...

Acabei de chegar a casa da noite de Natal em casa do Pedro (o meu tio), onde passámos a noite todos juntos.
Sinto-me feliz, mas sei que cometi muitos exageros, principalmente nas entradas de camarão e patés com tostas e ainda acabei por comer sobremesas... mas não posso desanimar, hoje era um dia de festa. Só que a festa vai continuar nos próximos dias, amanhã não posso exagerar, pois tenho-me portado bem, não posso deitar tudo a perder agora.
Acho que ainda não referi aqui, mas agora só me peso quando voltar para a Madeira, no dia 3 de Janeiro, para controlar o peso sempre an mesma balança e ainda estou a pensar comprar uma balança digital como a minha prenda de Natal para mim.

O meu 26º aniversário

Hoje fiz 26 anos e houve festa cá em casa, mas quanto à alimentação eu portei-me bem. Estive a fazer sobremesas com a minha mãe e não provei nenhuma. Nem sequer tive vontade de comer doces, talvez por me sentir muito bem rodeada por todos aqueles que gosto não tenha necessidade de descarregar na comida. O problema vai ser quando voltar para a Madeira... mas tenho de ter força de vontade para conseguir superar esta fase que dizem ser a pior. Por enquanto sinto-me com bastante força de vontade.

Início da minha dieta...

Depois de tantos anos a fazer dietas e mais dietas cheguei ao meu peso máximo, 105Kg.
Agora estou verdadeiramente decidida a emagrecer. Tantos anos a sofrer com o excesso de peso, acho que chegou a hora de ser feliz. Amanhã faço 26 anos e nada melhor que estabelecer objectivos para o próximo ano.
1º objectivo - passar para os 2 dígitos (99,9kg), ainda em Janeiro.
2º objectivo - 90 Kg até ao Carnaval.
3º objectivo - 85 Kg até à Páscoa.
4º objectivo - 70 Kg até às férias de Verão.

Sei que os meus objectivos são um pouco exagerados, mas tenho de ser optimista. Se com o tempo verificar que não são muito realistas faço os devidos ajustes.